為有效提升研究生心理調適能力,幫助其科學應對壓力,促進身心協調發展,6月6日下午,黨委研究生工作部(研究生院)在文昌校區學生心理健康教育中心舉辦了研究生心理減壓活動。
本次心理減壓活動以團隊協作為核心,精心設計了“同花色順序翻牌挑戰”和“你畫我猜”兩大趣味項目。同學們根據報名意愿分組參與,現場氣氛熱烈,歡聲笑語不斷。同花色順序翻牌挑戰不僅考驗了隊員們的瞬時記憶與策略溝通,更在緊張有序的翻牌過程中,強化了團隊默契與集體智慧。你畫我猜項目將想象力與合作推向高潮,激發了天馬行空的創意與心有靈犀的默契。現場妙趣橫生的畫作和恍然大悟的瞬間,成為打破陌生感、點燃熱情的亮點,加油聲與歡笑聲此起彼伏。

“同花色順序翻牌挑戰”游戲環節

“你畫我猜”游戲環節
此次心理減壓活動通過游戲互動形式,為同學們提供了寶貴的放松契機與情感聯結平臺。同學們在輕松愉悅的氛圍中有效舒緩了壓力,增進了彼此了解與信任,提升了心理健康意識,也為校園生活增添了亮麗色彩。
今后,研工部(院)將持續關注研究生群體心理健康需求,不斷創新活動形式與內容,開展更多貼近學生實際、形式新穎的心理健康教育活動,助力研究生們以更加積極樂觀、自信從容的心態迎接學習與生活中的挑戰,實現全面成長。

合影